2022.03.16
サーキットトレーニング静と動
![](https://wingheart-kids.com/wp-content/uploads/2022/10/9F0A7525-11D7-45F1-B51C-EB72EF0D533D.png)
始めは3人以上になると指示も入らなかった子どもたち。
今ではサーキットトレーニングの前には、しっかり座り、みんなでお手本の子どもの動きや説明
を聞くことができるようになりました。
早く動きたい!僕もしたい!
という気持ちを抑え、待てるようになりました。
説明をしっかり聞いた後は、順番を守ってジャンプ、走る、前転など、サーキットトレーニングでダイナミックな動きを楽しみます。
静と動のメリハリをつけることで、自分の身体を操作しやすくしていきます。
これからもメリハリをつけ、集団での社会性・協調性を育んでいきたいです!