サーキットトレーニングで楽しく体づくり💪

今日はサーキットトレーニングで、楽しく体を動かす活動を行いました！😊
とびばこを跳ぶ、マットに着地する、飛び石や、平均台を渡る、など、いくつかの動きを組み合わせた活動は、遊びながら「体の使い方」や「バランス感覚」を育てることにつながります。

また、順番を待つことや、先生の話を聞いて行動することなど、活動の中には社会性や集中力を育てる要素もたくさん含まれています。

「できた！」という達成感は子どもたちの自信にもつながります。
子どもたちは、「もっかいとびたい！」「ここシーソーみたいにしてみよう！」とお友だちとアイディアも出し合いながら、楽しそうに参加していました☺️

これからも、楽しみながら心と体の発達をサポートしていきたいと思います。