〜平均台〜

サーキットトレーニングの中に
平均台を取り入れています。

平均台は
体幹やバランス感覚
注意力
集中力
平衡感覚
などを養うことができます。

Hくんは初めはすぐに落ちてしまい、一人で平均台を歩くことが難しかったのですが、何度も職員と一緒に平均台を歩き、練習することで少しずつ一人で歩けることが増えてきました！！

Ｈくんも嬉しそうに、サーキットの時間以外にも平均台を歩く姿が見られています。

できることが増えると嬉しいですよね☆